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天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷【AIRWALK】有氧氣流 雙層網巢透氣超彈運動鞋-男(黑潮黑)運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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商品訊息功能:





  • 品號:4643651


  • 輕量設計 減輕行走負擔
  • 透氣網布 不悶熱
  • 鞋底減壓的氣墊設計




商品訊息描述:

一雙會呼吸的有氣運動鞋, 在雙層網布蜂巢般的保護下, 鞋內的氣流在空間裡流動, 不悶不熱,有型有色.





商品訊息簡述:











敏感肌膚保養程序
品牌名稱
熱搜關鍵字
  • 其它系列
閉合方式
  • 鞋帶
顏色
  • 黑色
功能
  • 輕量
  • 透氣
尺寸
  • 27cm
  • 27.5cm
  • 28cm
  • 28.5cm
鞋底材質
  • EVA
適用對象
材質
  • 網布












敏感肌保濕







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